Su vasaros pabaiga finišavo ir kasmetinė Vilniaus universiteto (VU) bendruomenės fizinio aktyvumo akcija – „VU Vasaros iššūkis“. Startavęs 2016 m. ir keitęs savo formatą bei apimtis, projektas vykdomas jau trečius metus iš eilės ir kviečia vasarą praleisti aktyviai.
Šiltojo sesono metu programėlėje „Strava“ dalyviai fiksavo savo fizinį aktyvumą. Šiais metais iššūkį sau ir kitiems metusių skaičius priartėjo prie 400 aktyvių „Stravos“ grupės narių. Birželio 1 – rugpjūčio 31 d. iššūkio metu fizinio aktyvumo skalėje varžėsi, bet kartu ir vienas kitą palaikė visi VU bendruomenės nariai: studentai, dėstytojai, mokslininkai ir neakademiniai darbuotojai.
Projekto metu buvo užfiksuotos 35 skirtingos fizinės veiklos, tarp kurių populiariausios buvo ėjimas, bėgimas ir dviračio mynimas. Iššūkio dalyvių nebuvo pamiršta ir tradicinė lietuviškos vasaros veikla – plaukimas baidarėmis, be to, aktyvios minutės fiksuotos teniso kortuose, futbolo stadione ar parke ant jogos kilimėlio. „VU vasaros iššūkis“ pasižymėjo ne tik plačia fizinių veiklų amplitude, bet ir geografine įvairove: VU bendruomenė aktyvias minutes kaupė tiek Europos lygumose ir kalnuose, tiek už Atlanto ar kitoje pusiaujo pusėje.
Ši vasara buvo ir atradimų bei išsikeltų iššūkių įveikimo metas. VU bendruomenės nariai ir įveikė triženklį skaičių viršijančius atstumus, ir įkopė į aukštesnes nei 3 km viršūnes. Kartu nereiktų pamiršti vieno pagrindinių šio vasaros projekto tikslų – sveiko įpročio kiekvieną dieną leisti fiziškai aktyviai ugdymo. Bendruomenės nariai aktyviai dalijosi savo pasiekimais, ugdančiais kasdienius sveikus įpročius: ar tai būtų kasdienis važiavimas dviračiu į darbą, ar 10 000 žingsnių skaičius dienos pabaigoje, ar pirmas pavykęs užvažiavimas į kalną nenulipus nuo dviračio.
Komentarų nėra. Būk pirmas!